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23/05/2022 00:00:00Conheça novas e revolucionárias descobertas sobre o hormônio natural que inibe o desejo incontrolável de comer, alivia a dor e melhora o humor.
A serotonina é a chave para a felicidade no cérebro. Quando seus níveis estão elevados, ficamos com excelente humor durante o dia e temos um ótimo sono a noite. Mas quando estão baixos, sofremos com depressão, não conseguimos dormir o suficiente e perdemos o controle da mente em relação a medos e fobias incomuns.
A perda de serotonina cria uma ausência de ligação entre a racionalidade do lado esquerdo do cérebro e a criatividade do lado direito. Quando isso acontece, é impossível pensar com clareza, e surgem manifestações como cansaço, tristeza, descontrole emocional e perturbação do sono.
A falta de serotonina muitas vezes causa depressão, além de:
Acelerar a calcificação, levando à osteopausa;
Reduzir o apetite sexual;
Diminuir a produção de testosterona;
Enfraquecer o sistema imunológico;
Acelerar o envelhecimento da pele;
Contribuir para a obesidade e diminuição do metabolismo;
Endurecer e bloquear as artérias e os vasos capilares.
Além de estar relacionado com uma variedade enorme de doenças e problemas cotidianos como:
Oscilações de humor e mania
Transtorno efetivo sazonal (TAS)
Síndrome pré-menstrual (SPM ou TPM), principalmente irritação e desejo incontrolável de comer
Ansiedade
Comportamento obsessivo-compulsivo
Transtornos da alimentação
Transtornos do sono
Enxaqueca e outros tipos de dor de cabeça
Irritabilidade e agressão
Dificuldade de controlar impulsos
Abuso de drogas e álcool
Consulte seu médico e conte conosco caso ele solicitar o exame do seu nível de serotonina.